ll Life Coach è un professionista che, attraverso la relazione e il dialogo, ti accompagna in un cambiamento. Lo fa attraverso domande, ascolto e feedback e anche esprimendo la propria personalità in modo autentico. Il mio stile di life coaching intende stimolare la creatività e le...
Comunicare apertamente le proprie aspettative è fondamentale per costruire un rapporto di fiducia e di rispetto reciproco e permette di evitare situazioni di ambiguità e di incertezza che possono portare a risvolti negativi e dannosi su stima e reputazione....
Vivere il presente è la capacità di prestare attenzione a ciò che accade dentro e intorno a noi, senza lasciarsi distrarre dai pensieri, dalle emozioni o dalle preoccupazioni del passato, e neanche del futuro. ...
Trovare il giusto equilibrio tra vita privata e vita lavorativa sta diventando sempre più importante, spostando anche il significato del lavoro da occupazione totalizzante ad esperienza da conciliare con altre attività di vita....
La paura del cambiamento rappresenta spesso un ostacolo a cambiare lavoro: per non provare ad affrontare i propri limiti con una mentalità di crescita possibile, si rischia di perdere opportunità di conoscenza e occasioni di miglioramento. Come fare a superare la paura del cambiamento professionale....
Se è vero che non si può scegliere il momento e quali emozioni provare rispetto a un determinato evento, è altresì vero che è possibile scegliere come pensare e come reagire. ...
La consapevolezza di sé è: apprendimento, scoperta e miglioramento continuo che porta benessere....
Il coaching si esprime con diverse sfumature di significato. Racconto la mia definizione di coaching e come ottenere il beneficio invisibile....
Pensieri limitanti: come compiere il primo passo?...